Глупость, которая сделает Вас Счастливой

Нынче модно быть пессимистом.

Даже фраза такая популярная есть «Я не пессимист, я хорошо проинформированный реалист».

Мол, радоваться – это глупо, это для детей или для тех, кто не понимает всей серьезности ситуации в мире. А взрослый, ответственный человек – он серьезным будет, нахмуренным таким… ага… и еще новости желательно по 5 раз в день смотреть (тогда точно не до радости будет).

И хоть исследования все больше и больше ДОКАЗЫВАЮТ, что оптимизм – это ХОРОШО.

Что он очень даже полезен для….

• Самооценки
• Иммунной системы
• Нервной системы
• Фигуры (не приходится страхи заедать)
• Бизнеса и карьеры
• Для красоты (опять же, нервы никого не молодят)

Но пессимизм продолжает уверенным шагам идти по планете, все больше сторонников собирая в свои ряды.

Почему?

Да, потому что быть пессимистом быть ЛЕГКО.

Думать-то особо не надо.

И напрягаться тоже.

Достаточно пару часов перед телевизором посидеть, потому фейсбук почитать на политические темы и все – ГОТОВО! В этом мире родился новенький, свеженький пессимист.

Даже 5-ти летний ребенок справится с такой задачей.

А вот с оптимизмом не так уж и просто. Тут придется серьезно включать мозги.

Оптимист, ведь, тоже видит все, что творится в мире сейчас. Все понимает. Тоже знает, что можно новости посмотреть. Но при этом он осознанно ВЫБИРАЕТ управлять тем, что творится у него или у нее в голове. Выбирает, что впускать в свою жизнь, а что нет. Как реагировать на все это. Где дать своим эмоциям разойтись, а где надо позаботиться о себе и успокоить себя.

Оптимист выбирает, потому что знает, куда его приведут паника, депрессия и нервотрепка без остановки (и он точно не хочет туда идти).

А еще оптимист знает, что с холодной головой и спокойными эмоциями легче устроиться в жизни. Легче найти подходящие варианты для себя. Что в позитивном настрое проще общаться с людьми. И они тогда больше готовы вам помогать.

Оптимист все это видит и знает. Поэтому выбирает негатив держать подальше от себя.

Решайте, что вы в своей жизни будете выбирать (и будете ли выбирать вообще).

Ну а, если нужна помощь с позитивом и хорошим отношением к себе – ее найдете в практикуме «Оцени свои активы»

https://ladnaya-ya.ru/activy